آیا تا به حال متوجه شده اید که  می‌توانید اعتماد به نفس یک نفر را حتی قبل از اینکه دهانش را باز کند بسنجید؟   شاید ندانید چه فایده‌ای دارد،   اما فقط می‌توانید  حدس خوبی بزنید. ۵۵ درصد از ارتباطات ما غیرکلامی است. آنچه ما نمی‌گوییم اغلب گویای همه چیز است. چه یک مصاحبه شغلی، یک قرار اول یا یک جلسه کاری پرمخاطره، زبان بدن ما می‌تواند بزرگترین متحد یا بزرگترین دشمن ما باشد. با در نظر گرفتن این موضوع، امروز به شما کمک می‌کنیم تا  به بدانید دقیقاً چه علائمی از زبان بدن نشان دهنده عدم اعتماد به نفس است.