بایگانی‌ها

به گزارش همشهری آنلاین، استفاده از سبزیجات تازه همیشه بهترین گزینه است، اما به دلیل کمبود وقت و مشغله‌های زندگی، بسیاری از افراد سبزی‌ها را فریز می‌کنند تا در طولانی‌مدت از آنها استفاده کنند. با…

به گزارش همشهری آنلاین، توت‌ فرنگی یکی از میوه‌های محبوب و پرکاربرد است که علاوه بر مصرف تازه، در تهیه دسرها، کیک‌ها، مربا و نوشیدنی‌ها نیز استفاده می‌شود. اما از آنجا که این میوه فصلی…

به گزارش همشهری آنلاین، کال جنی یکی از شگفت‌انگیزترین و مرموزترین جاذبه‌های طبیعی ایران در شهرستان طبس، خراسان جنوبی است. این دره با دیواره‌های بلند و فرم‌های عجیب سنگ‌ها، فضایی اسرارآمیز دارد که با افسانه‌های…

به گزارش همشهری آنلاین، در دنیای امروز که توجه به سلامت و تغذیه سالم بیش از پیش اهمیت یافته، دانه چیا به عنوان یک ابرغذای طبیعی جایگاه ویژه‌ای در سبد غذایی بسیاری از افراد پیدا…

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کافئین یک محرک طبیعی و متعلق به خانواده آلکالوئیدها است. این ماده به عنوان پرمصرف ترین ماده روانگردان در جهان شناخته شده است. کافئین در دانه‌های قهوه و برگ‌های چای…

همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: باقالی خشکاویج یک غذای ساده و راحت است که در کوتاه ترین زمان ممکن و با در دسترس ترین مواد آماده می شود و بسیار خوشمزه است. پیشنهاد می کنیم الان…

به گزارش همشهری آنلاین، مصرف صبحانه متعادل و مقوی به تأمین انرژی مغز کمک می‌کند و از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند. یک صبحانه مناسب باید شامل پروتئین، کربوهیدرات پیچیده و چربی‌های سالم باشد تا قند…

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بوی بدن به دلیل ترکیبی از باکتری‌ها و عرق روی پوست ایجاد می‌شود. بوی بدن می‌تواند به دلیل هورمون‌ها، غذایی که می‌خورید، عفونت، داروها یا شرایط زمینه‌ای مانند دیابت تغییر…

همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای پرسرعت امروز، انتخاب یک صبحانه سالم و مغذی که در مدت زمانی کوتاه آماده شود، می‌تواند چالشی بزرگ باشد. اما یک ترکیب ساده و هوشمندانه از مواد اولیه…

به گزارش همشهری آنلاین، در میان انبوه روغن‌های گیاهی، روغن هسته انار مانند گنجی پنهان می‌درخشد. این روغن سرشار از ترکیبات ضدپیری، آنتی‌اکسیدان‌های قوی و اسیدهای چرب ضروری است که پوست را مانند یک سد…

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دبیر انجمن سکته مغزی ایران با بیان اینکه نتایج مطالعات درباره سکته‌ مغزی بیانگر این است که بروز سکته مغزی در ایران حدود ۱۵۰ به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر…

به گزارش همشهری آنلاین، بلانچ کردن سبزیجات (Blanching) یک فرآیند پخت سریع است که در آن سبزیجات را برای مدت کوتاهی (معمولاً یک تا ۵ دقیقه) در آب جوش قرار می‌دهند و سپس بلافاصله در…

به گزارش همشهری آنلاین، باقلا یکی از حبوبات محبوب در میان خانواده‌های ایرانی است که به دلیل طعم منحصر به فرد و خواص بی‌شمارش، در غذاهای مختلفی همچون باقالی پلو، باقلا قاتق و سالادهای مختلف…

به گزارش همشهری آنلاین، زندگی مینیمال دقیقاً به چه معناست؟ آیا به معنای خالی کردن خانه از وسایل یا پوشیدن لباس‌های ساده است؟ یا فراتر از این‌هاست؟ در این مطلب از همشهری آنلاین قرار است…

به گزارش همشهری آنلاین، کباب بناب آذربایجان (به ترکی بیناب کبابی) یکی از لذیذترین انواع کباب‌های ایرانی است که گذشتن از عطر و طعم دلچسب آن به هیچ عنوان کار ساده‌ای نیست. درست کردن این…