بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟

بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می‌کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات…

27 مهر 1404 0 دیدگاه
این عادت‌های صبحگاهی باعث افزایش فشار خون می‌شوند

این عادت‌های صبحگاهی باعث افزایش فشار خون می‌شوند

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: صبح‌ها اغلب زمان مناسبی برای فعالیت پر انرژی و ایجاد حال و هوای مثبت است، اما برخی عادات و روال‌ها می‌توانند منجر به افزایش ناگهانی فشار خون…

26 مهر 1404 0 دیدگاه
تعویض فیلتر روغن یک‌بار در میان ؛ اشتباهی که موتور خودرو را نابود می‌کند

تعویض فیلتر روغن یک‌بار در میان ؛ اشتباهی که موتور خودرو را نابود می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین، تعویض فیلتر روغن در هر بار تعویض روغن یکی از مهم‌ترین اصول نگهداری خودرو است. بعضی از رانندگان فیلتر روغن را یک‌بار در میان عوض می‌کنند و این…

24 مهر 1404 0 دیدگاه
گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان ؛ اشتباهی رایج در رانندگی + روش درست توقف خودرو

گرفتن ترمز و کلاچ به صورت همزمان ؛ اشتباهی رایج در رانندگی + روش درست توقف خودرو

به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از رانندگان، مخصوصاً افراد تازه‌کار، هنگام نزدیک شدن به چراغ قرمز یا مانع، ناخودآگاه هم‌زمان پدال ترمز و کلاچ را فشار می‌دهند. تصور می‌شود این کار باعث…

22 مهر 1404 0 دیدگاه
۸ عادت ساده برای قوی ماندن حافظه تا پس از ۷۰ سالگی

۸ عادت ساده برای قوی ماندن حافظه تا پس از ۷۰ سالگی!

به گزارش همشهری آنلاین، دانشمندان علوم اعصاب معتقدند کاهش حافظه بر اثر افزایش سن، امری اجتناب‌ناپذیر نیست و برخی عادت‌های روزمره می‌تواند مغز را جوان نگه دارد. وبگاه ویگوت در گزارشی آورده…

21 مهر 1404 0 دیدگاه
۱۰ وسیله‌ای که باید همین حالا از آشپزخانه‌تان دور بیندازید

۱۰ وسیله‌ای که باید همین حالا از آشپزخانه‌تان دور بیندازید

همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: کارشناسان سازماندهی خانه می‌گویند برای تمیزی و نظم بیشتر، لازم نیست تا فصل بهار صبر کنید. همین امروز می‌توانید با ۱۰ وسیله خداحافظی کنید: ۱. اسفنج‌های کهنه؛ خطرناک‌تر…

20 مهر 1404 0 دیدگاه
خواص آرد بادام و موارد مصرف آن | آرد بادام چگونه تهیه می شود ؟

خواص آرد بادام و موارد مصرف آن | آرد بادام چگونه تهیه می شود ؟

به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال هنگام پخت شیرینی یا نان سالم، نام آرد بادام را شنیده‌اید؟ این آرد خوش‌عطر و مغذی که از بادام خام آسیاب‌شده به‌دست می‌آید، به‌سرعت…

18 مهر 1404 0 دیدگاه
ریختن آب لوله کشی در رادیاتور خودرو ؛ اشتباهی رایج اما پرهزینه | روش تهیه آب رادیاتور در خانه

ریختن آب لوله کشی در رادیاتور خودرو ؛ اشتباهی رایج اما پرهزینه | روش تهیه آب رادیاتور در خانه

به گزارش همشهری آنلاین، ریختن آب لوله‌کشی در رادیاتور خودرو یکی از اشتباهات رایج میان رانندگان است که می‌تواند خسارت‌های جدی به موتور وارد کند. املاح موجود در آب شهری باعث ایجاد…

18 مهر 1404 0 دیدگاه
شکلاتی که کمترین ارزش تغذیه‌ای را دارد | روزانه چقدر کاکائو بخوریم چاق نشویم؟

شکلاتی که کمترین ارزش تغذیه‌ای را دارد | روزانه چقدر کاکائو بخوریم چاق نشویم؟

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کاکائو یکی از قدیمی‌ترین و ارزشمندترین فرآورده‌های گیاهی جهان است که از دانه‌های درخت کاکائو (Theobroma cacao) به‌ دست می‌آید. این ماده نه ‌تنها پایه‌ اصلی شکلات…

17 مهر 1404 0 دیدگاه
برای خوشبو شدن نفس چه کنیم ؟ ؛ رفع بوی بد دهان با این روش‌های ساده

برای خوشبو شدن نفس چه کنیم ؟ ؛ رفع بوی بد دهان با این روش‌های ساده

به گزارش همشهری آنلاین، اگر با وجود مسواک زدن مرتب همچنان از بوی بد دهان رنج می‌برید، تنها نیستید. بوی نامطبوع دهان یا هالیتوزیس مشکلی شایع است که میلیون‌ها نفر را درگیر…

17 مهر 1404 0 دیدگاه
ویدیو های هاریکا

رسانه هاریکا

AA1A3_3701

سری رورونی کنشین، مهارت های بی نظیر شمشیر زن دوره گرد

jenna-jimmy

مصاحبه جیمی فلن با جنا اورتگا بازیگر سریال ونزدی

The-100-Season-8-1

میکس بی نظیر از سریال The 100 با موزیک Born for this

smint

تبلیغات هیجان انگیز تلویزیونی چگونه ساخته می شوند

سری رورونی کنشین، مهارت های بی نظیر شمشیر زن دوره گرد
01:57
مصاحبه جیمی فلن با جنا اورتگا بازیگر سریال ونزدی
06:08
میکس بی نظیر از سریال The 100 با موزیک Born for this
04:14
تبلیغات هیجان انگیز تلویزیونی چگونه ساخته می شوند
نمونه عنوان